FLOW
Step01
LINEまたは電話で、ご希望の日時をご予約ください。
Step02
当日、麻布十番駅から徒歩3分のLedian Spa総合受付にお越しください。
港区麻布十番1-5-13 B1F
Step03
総合受付からすぐ目の前のビルに移動をお願いします。
初回はスタッフが同行し、お部屋までご案内いたします。
2回目以降は受付でカードキーを受け取り、ご入室ください。
Step04
まずは、お着替えいただきます。タオル、シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、メイク落としをご用意しております。すべて無料でご利用いただけます。
Step05
まずはシャワーで頭と身体を流し、軽く拭き取ってからサウナをお楽しみください。
Step06
サウナは個室にてリラックスしてお楽しみいただけます。 フロントにてお好みの温度に設定することが可能ですので、スタッフにご希望をお伝えください。
Step07
サウナ室から出たら、汗を軽くシャワーで流したあと、水風呂に30秒〜1分ほど浸かります。
Step08
水風呂でクールダウン後、身体をよく拭き取ってから外気浴で休憩のひとときをお楽しみください。
Step09
ご自身のペースでサウナ→水風呂→外気浴を3~4セット繰り返すのが、スタンダードな過ごし方です。朝のサウナは疲れないように2セット程度にするのがおすすめです。
Step10
お時間になりましたらスタッフがお会計に参ります。
Step01
LINEまたは電話で、ご希望の日時をご予約ください。
Step02
当日、麻布十番駅から徒歩3分のLedian Spa総合受付にお越しください。
港区麻布十番1-5-13 B1F
Step03
総合受付からすぐ目の前のビルに移動をお願いします。
初回はスタッフが同行し、お部屋までご案内いたします。
2回目以降は受付でカードキーを受け取り、ご入室ください。
Step04
まずは、お着替えいただきます。タオル、シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、メイク落としをご用意しております。すべて無料でご利用いただけます。
Step05
まずはシャワーで頭と身体を流し、軽く拭き取ってからサウナをお楽しみください。
Step06
サウナは個室にてリラックスしてお楽しみいただけます。 フロントにてお好みの温度に設定することが可能ですので、スタッフにご希望をお伝えください。
Step07
サウナ室から出たら、汗を軽くシャワーで流したあと、水風呂に30秒〜1分ほど浸かります。
Step08
水風呂でクールダウン後、身体をよく拭き取ってから外気浴で休憩のひとときをお楽しみください。
Step09
ご自身のペースでサウナ→水風呂→外気浴を3~4セット繰り返すのが、スタンダードな過ごし方です。朝のサウナは疲れないように2セット程度にするのがおすすめです。
Step10
お時間になりましたらスタッフがお会計に参ります。