First Visit
처음 방문하시는 분께
처음 방문하셔도 편안하게 즐기실 수 있도록 이용 방법과 매너를 안내해 드립니다.
CHECKLIST
준비물 체크리스트
결제 수단
현금, 신용카드, 전자결제를 이용하실 수 있습니다.
옷·타월
타월과 수영복은 무료로 제공됩니다. 빈손으로 오셔도 됩니다.
스킨케어 용품
샴푸·바디소프는 물론 화장수·에센스 등 스킨케어 용품도 완비되어 있습니다.
※ 타월·수영복·사우나 모자는 무료 대여 가능합니다. 빈손으로 방문 가능합니다.
HOW TO ENJOY
사우나 즐기는 법
01
먼저 샤워로 몸을 씻기
사우나에 들어가기 전에 샤워로 몸을 씻으세요. 땀이 더 잘 나게 됩니다.
02
사우나에서 몸 데우기 (8~12분)
무리하지 말고 자신의 페이스로. 처음이신 분은 아래쪽 벤치에서 시작하세요.
03
수풍으로 쿨다운 (30초~1분)
처음에는 차갑게 느껴지지만 금방 익숙해집니다. 15°C 수풍부터 시작하세요.
04
외기욕으로 릴랙스 (5~10분)
리클라이닝 체어에 몸을 맡기고 눈을 감으세요. 깊은 호흡과 함께 행복감이 찾아옵니다.
05
2~3세트 반복
사우나→수풍→외기욕을 2~3회 반복하면 더 깊은 릴랙스를 경험할 수 있습니다.
ETIQUETTE
이용 매너
01
LEDIAN에서는 대화를 즐기며 사우나를 이용하실 수 있습니다. 주변 고객에 대한 배려를 잊지 않으시고, 편안한 시간을 보내세요.
02
수풍에 들어가기 전에 반드시 샤워로 땀을 씻어주세요.
03
타월과 매트는 사용 후 지정된 장소에 돌려주세요.
04
스마트폰 등 전자기기의 사우나실 내 반입은 삼가주세요.
FAQ